Je hebt niet echt de regie

Je hebt al langere tijd regelmatig last van klachten zoals geïrriteerd reageren, verminderde concentratie, moeilijk in slaap vallen, te vroeg wakker zijn, pijn, duizeligheid. De huisarts/specialist hebben er al naar gekeken, maar een echte oplossing is er nog niet.

Je ervaart soms frustratie omdat deze klachten een te groot deel van je leven uitmaken.

Wat je zwakke plekken zijn als je het druk hebt weet je wel zo ongeveer, maar je hebt niet echt de regie. Je bent een harde werker en daarmee heb je altijd goed gefunctioneerd, maar je vraagt je af of dit wel zo door kan gaan.

Individueel traject: controle stressklachten

Hoe lang kan deze situatie nog duren ?

Je bent je al ergens bewust van het patroon dat zich steeds herhaalt en toch ga je door. Voor je het weet gaan er jaren voorbij en mis je kansen op een leven waar je echt blij van wordt en blijven klachten steeds weer terugkomen of worden ze steeds erger.

Hoe zou het voor je zijn :

  • Om te doen wat echt belangrijk voor je is, ondanks je klachten.

  • Om te doen wat goed voor je is, omdat duidelijk hebt wat er bij je past en waar je wel energie van krijgt.

  • Om meer keuzevrijheid te ervaren.

  • Om te merken dat je klachten op de achtergrond raken.

Dat is mogelijk als je je inschrijft voor dit 1 op 1 traject. Tussen de afspraken door ontvang je opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan.

Individueel traject - leef je gouden pad

Aan het einde van het traject :

Doorbreek je je oude patronen

Raken je klachten op de achtergrond

Heb je regie en keuzevrijheid

Neem je actie en ga je doen wat voor jou echt belangrijk is in je leven

Maak je keuzes vanuit ontspanning in plaats vanuit overdrive.

Ja, dat wil ik!

Jouw investering:

  • Dit traject vraagt een investering in tijd. Naast de sessies vraagt het traject dat je tijd neemt om tussentijds met opdrachten aan de slag te gaan.

  • De financiële investering is:

    – € 1.100,= exclusief BTW voor organisaties.

    – € 950,= exclusief BTW voor ZZP-ers. Betalen in 2 termijnen van € 495,= exclusief BTW is eveneens mogelijk.

    – € 860,= exclusief BTW voor particulieren. Betalen in 2 termijnen van € 440,= is eveneens mogelijk.

  • Vergoeding van een deel van het traject vanuit je zorgverzekering is mogelijk als je aanvullend verzekerd bent voor oefentherapie.

Je krijgt hiervoor:

  • 10 uur coaching/oefentherapie. Deze sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk in Utrecht of via videoconsulten.

  • Tussen de afspraken door krijg je opdrachten via de e-coach omgeving.

  • Indien van toepassing: beschikbaar stellen en interpreteren van vragenlijsten.

  • Bij ziekmelding begeleid ik je bij je reintegratie. Jij, je leidinggevende en de bedrijfsarts zijn verantwoordelijk voor je re-integratieplan. Ik bespreek met jou de voortgang en overleg indien nodig samen met jou met je bedrijfsarts. Kort overleg van maximaal 10 minuten wordt niet apart berekend.

Ja, dat wil ik !

Ik wil informatie over een individueel traject / ik wil me graag aanmelden voor een individueel traject.

Ik neem binnen twee werkdagen contact met je op. Het is mogelijk om een gratis en vrijblijvende coach call aan te vragen om te kijken of dit traject passend voor je is, vul dan het formulier in door te klikken op onderstaande button.